डिप्रेशन में जर्नलिंग: जब शब्द कम पड़ें, तब मिनी-फ़ॉर्मेट
डिप्रेसिव चरणों में जर्नल के लिए अक्सर शब्द कम पड़ जाते हैं। बहुत कम ऊर्जा के साथ भी काम करने वाले सरल मिनी-फ़ॉर्मेट का उपयोग कैसे करें।
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