Suis ton humeur en 10 secondes. Decouvre quels facteurs te portent ou te plombent - avec des screenings cliniques et une analyse de correlation automatique.
9,99 € paiement unique · Sans abonnement · Pas de compte, pas de suivi
InnerPulse est né d'un besoin personnel. Avant que l'app existe, je saisissais à la main mes scores d'humeur et mes questionnaires dans Excel. Ce qui me dérangeait : la négligence avec laquelle beaucoup de fournisseurs traitent précisément ce genre de données. La santé mentale est pour moi le dernier endroit pour le commerce de données ou les pièges d'abonnement. C'est pourquoi InnerPulse fonctionne entièrement sur ton appareil, coûte une seule fois et ne te pousse à rien.Toute l'histoire →
J’ai découvert cette app sur Reddit en cherchant des avis sur les apps de suivi de l’humeur. Elle mise sur le contrôle de ta vie privée : tout reste sur le téléphone, sans serveurs cloud, ce qui est très bien pour les personnes soucieuses de leurs données comme moi. En plus, elle est très simple, l’interface est épurée et facile à utiliser, et il suffit de 1 à 3 touches pour noter son humeur. Les widgets, une fois configurés, permettent de noter l’humeur en une touche depuis l’écran d’accueil. Du coup, je note souvent mon humeur plus d’une fois par jour et j’écris mes pensées très facilement. Les catégories et les options sont elles aussi très claires, et cela prend moins de 3 minutes par jour. J’adore le respect de la vie privée et, globalement, la façon dont l’app fonctionne pour moi. J’attends avec impatience de nouvelles fonctions et améliorations, car l’app a du potentiel : elle fonctionne, et je compte en faire mon app principale de suivi de l’humeur et de journal. Je me vois l’utiliser pendant des mois et des années. Merci aux développeurs pour leur travail et pour avoir fait exister cette app.
J'ai commencé à utiliser l'application récemment, voici donc juste un bref premier avis. L'application est claire et bien rangée, et la combinaison des questionnaires est excellente. Les données semblent sécurisées et il n'y a apparemment aucune fuite de données. De nombreuses possibilités de suivi, et j'ai hâte de découvrir les analyses. C'est très bien que les données météo puissent être prises en compte. Suggestion d'amélioration : l'intégration des données d'entraînement et de santé de Garmin Connect, ainsi que la possibilité d'ajouter ses propres facteurs.
Je suis en thérapie depuis quelque temps et nous y travaillons encore avec des feuilles de papier. Grâce à l'app, j'ai enfin un bon moyen de suivre mon humeur, d'obtenir des aperçus et de réfléchir. De plus, l'export fonctionne à merveille, je peux désormais tout envoyer facilement à mon thérapeute par e-mail. Très utile et bien conçu ! Merci !
Un engagement admirable de proposer une app aussi importante, et ce à prix fixe et sans cloud douteux du fabricant. Continuez ainsi, s'il vous plaît !
Cela fait des années que je suis tant bien que mal mon humeur, mais ce n'est qu'ici que je vois des schémas. L'analyse montre simplement ce qui se passe, sans me juger. Exactement ce dont j'ai besoin.
Je voulais transférer mes données vers Numbers pour créer mes propres graphiques. L'export est un CSV bien structuré : date, score, facteurs, note, résultats des questionnaires. Pas d'imbrication étrange, pas de caractères spéciaux cassés. En cinq minutes, c'était importé dans Numbers et dans R. Félicitations à l'équipe de développement pour avoir pensé à tout cela.
Phase de master, des examens toutes les quelques semaines, et entre les deux, le vide. J'ai créé dans InnerPulse des facteurs pour les heures de révision, la caféine et les contacts sociaux, et je vois maintenant clairement où je bascule. À partir de six heures de révision sans bouger, ça devient difficile. Cela peut sembler du bon sens, mais le voir concrètement, c'est tout autre chose. Désormais, je m'accorde de temps en temps une promenade ou une course.
On dirait un journal intime qui m'appartient vraiment. En local et sans abonnement, avec Face ID comme verrou. J'apprécie particulièrement les facteurs intelligents. Je n'ai pas besoin de saisir des dizaines de choses chaque jour, car le sommeil, le sport et compagnie sont intégrés automatiquement.
J'utilisais un tableur exactement dans le même but. Cette app le remplace entièrement. Suivre ainsi les facteurs de ma vie a tout changé, et cette app rend la chose encore plus simple. J'aimerais beaucoup pouvoir suivre d'autres mesures comme l'anxiété, l'hypervigilance et d'autres encore. Merci
Des questionnaires cliniques et plus de 100 facteurs d'influence te montrent ce qui te porte et ce qui te plombe. Dix secondes par entrée, les premiers schémas en quelques semaines.
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