InnerPulse 从设计之初就以隐私为先。没有服务器、没有账号、没有分析上报。本章说明这究竟意味着什么。
一切保存在本地
你的记录、检查和设置保存在 iPhone 上受保护的应用容器内的 SwiftData 数据库中。InnerPulse 不会让它们离开设备。
无账号,无云
你不需要登录。除了设备密码,没有其他密码。设备之间没有同步。每次安装都从空数据库开始。
iCloud 备份
若你启用了 iCloud 备份,InnerPulse 会像其他应用一样包含在加密备份里。便捷,但会在你的 iCloud 中留下一份加密副本。若想避免,请前往 iOS 设置 → Apple 账号 → iCloud → 管理储存空间 → 备份 → [你的设备] → App,关闭 InnerPulse。
应用锁
在设置里启用 应用锁。按照所设超时,下次打开时应用会要求 Face ID、Touch ID 或设备密码,作为设备被解锁状态下他人使用时的额外保护。
导出数据
通过 设置 → 导出数据 可以得到 CSV 格式的完整数据。可保存、与治疗师分享,或离线归档。
删除数据
想彻底清除,只需卸载应用。iOS 会完整删除其容器。单条记录可通过列表上的左滑手势删除(参见 情绪日记)。
值得了解
- InnerPulse 不会向 开发者、第三方或广告网络 发送数据。
- InnerPulse 读取到的 Apple Health 数据依旧留在 Apple Health 中,应用不会将其复制到自有存储。
- 导出的 CSV 未加密。请像对待纸质病历那样保管。