InnerPulse est pensé pour la vie privée depuis le début. Pas de serveur, pas de compte, pas d'analytique. Ce chapitre précise ce que cela veut dire.
Tout reste local
Tes entrées, check-ins et réglages se stockent dans une base SwiftData située dans le conteneur protégé de l'app, sur ton iPhone. Rien de tout cela ne quitte l'appareil via InnerPulse.
Pas de compte, pas de cloud
Tu ne te connectes pas. Tu n'as pas de mot de passe en dehors du code de l'appareil. Aucune synchro entre appareils. Chaque installation démarre avec une base vide.
Sauvegarde iCloud
Si la sauvegarde iCloud est activée, InnerPulse — comme toute app — est inclus dans la sauvegarde chiffrée. C'est pratique, mais cela place une copie chiffrée dans ton iCloud. Pour l'éviter, va dans Réglages iOS → Compte Apple → iCloud → Gérer le stockage → Sauvegardes → [ton appareil] → Apps, puis désactive InnerPulse.
Verrouillage de l'app
Dans les réglages, tu peux activer Verrouillage. Selon le délai configuré, l'app demande Face ID, Touch ID ou le code de l'appareil à la prochaine ouverture. C'est une deuxième couche, au cas où quelqu'un mettrait la main sur ton appareil déverrouillé.
Exporter tes données
Dans Réglages → Exporter les données, tu obtiens toutes tes données au format CSV. Tu peux les enregistrer, les partager avec ta thérapeute ou les archiver hors ligne.
Supprimer tes données
Pour tout effacer, il suffit de désinstaller l'app. iOS supprime complètement le conteneur. Les entrées individuelles se suppriment par un glissement dans la liste (voir Journal d'humeur).
À savoir
- InnerPulse n'envoie aucune donnée au développeur, à des tiers ni à des régies publicitaires.
- Les données Apple Health qu'InnerPulse lit restent dans Apple Health : l'app ne les recopie pas dans un stockage propre.
- Les CSV exportés ne sont pas chiffrés. Traite-les comme tes dossiers médicaux papier.