En los ajustes adaptas InnerPulse a tu ritmo. Las secciones están agrupadas por tema.
Apariencia
Elige el estilo de gráfico para diario y check-in: línea, barras o cinta. El cambio se aplica de inmediato a todos los gráficos.
Recordatorios
Activa los recordatorios del diario y elige los días de la semana y la hora. La app solo avisa los días sin entrada.
Para los check-ins defines un intervalo en días (por defecto, 14). Cuando vence, la app te recuerda a diario hasta que hagas el test o desactives el recordatorio.
Al activarlo por primera vez, iOS pide el permiso de notificaciones. Sin él, la app muestra un aviso en los ajustes.
Gestión de factores
En Factores encontrarás:
- los factores del sistema (predefinidos, se pueden ocultar),
- tus factores personalizados (libres de crear y eliminar),
- los patrones detectados: factores que aparecen llamativamente a menudo en ciertos días.
Puedes renombrar, ocultar o asignar cualquier factor a un día de la semana. InnerPulse usa esa asignación después para mejores sugerencias.
Tema
Cuatro temas disponibles:
- Still Water – turquesa, claro.
- Paper & Ink – beige cálido, claro.
- Night Owl – degradado índigo, oscuro.
- Legacy – sigue el ajuste del sistema.
El cambio se hace con un fundido suave, no como un salto duro.
Exportación de datos
Toca Exportar datos. Elige el alcance: Diario, Cuestionarios o Ambos. InnerPulse genera un archivo CSV que puedes compartir o guardar en iCloud. Cada fila contiene fecha, valor y, en el diario, factores y notas.
Bloqueo de la app
En General activas el bloqueo biométrico. Define un tiempo: Nunca, Inmediato, 1 minuto, 5 minutos o 15 minutos. Una vez vencido, la app pide Face ID, Touch ID o el código del dispositivo al siguiente uso.
Conviene saber
- Los factores del sistema se pueden ocultar pero no eliminar. Eso evita pérdidas de datos accidentales.
- Todas las preferencias son locales. No hay sincronización en la nube.
- El menú de desarrollador (abajo en los ajustes) solo aparece tras cinco toques en el pie. No te hace falta normalmente.